「3月に女子の国内旅行でおすすめは？」と考え始めた瞬間。
もう、気持ちは半分旅に出ています。
春の空気に背中を押されて、いつもより少しだけ遠くへ行きたくなる。
3月は、そんな“旅のスイッチ”が入りやすい月です。
でも同時に。
寒暖差。
春休みの混み具合。
花の見頃のズレ。
「結局どこが良いの？」が一番むずかしい。
そこでこの記事では。
日数（1泊2日・2泊3日など）×メンバー（ひとり・友達・母娘など）×目的（温泉・花・グルメなど）で。
迷いを減らしながら、満足度を上げる決め方をまとめます。
地域を決め打ちせず、どんな人にも当てはめやすい形で解説します。
先にポイントだけ。
3月の女子旅は、「移動を詰め込みすぎない」だけで、体感の満足度が上がりやすいです。
気温差や天気のブレがある月だからこそ。
“余白のある計画”がいちばんの味方になります。
3月の女子国内旅行は「3ステップ」で決めると失敗しにくい
行き先をいきなり検索し始めると、情報が多すぎて迷子になりがちです。
そこでおすすめなのが、次の順番で決める方法です。
- 日数：1泊2日？2泊3日？（移動できる範囲が決まる）
- メンバー：ひとり？友達？母娘？（ペース配分が決まる）
- 目的：温泉？花？グルメ？雨でもOK？（行き先の軸が決まる）
この順番にすると。
「合わない候補」を自然に外せるので、決めるのがラクになります。
迷ったときのコツ。
「目的」を1つに絞れないなら、主役1つ＋おまけ1つがちょうど良いです。
例：温泉（主役）＋カフェ（おまけ）／花（主役）＋ご当地グルメ（おまけ）
3月の国内旅行はどんな季節？気温差・春休み・連休の目安
3月は、ひとことで言うと「同じ日本でも体感が大きく変わる月」です。
旅先を選ぶ前に、まずは季節のクセを押さえておくと安心です。
目安として知っておきたい「3月の気温差」
下の表は、あくまで一例ですが。
代表的な地点の平年値（1991〜2020）を見ると、3月でも幅があります。
| 地点（例） | 3月の平均気温（平年値の目安） | 感じやすいこと |
|---|---|---|
| 札幌 | 約1.1℃ | まだ冬の延長。足元の冷え対策が重要。 |
| 東京 | 約9.4℃ | 日中は春っぽい日もあるが、朝晩は冷えやすい。 |
| 那覇 | 約19.1℃ | 春というより初夏寄りの日も。羽織で調整しやすい。 |
つまり。
「3月＝春だから軽装でOK」と決めつけないほうが、旅はうまくいきやすいです。
行き先が決まったら、直前に天気予報と気温を確認して「調整できる服」を用意する。
これだけで体感がかなり変わります。
春休み・卒業旅行シーズンは「予約の早さ」が安心につながる
春休みは、一般的に3月下旬〜4月上旬にかけてになりやすく、学校や地域で期間が変わります。
そのため、旅の予定がその時期に重なる場合は。
「候補を3つに絞って早めに宿を押さえる」のが安心です。
3月の連休の目安（春分の日）
2026年は、春分の日が3月20日（金）です。
前後が休みになりやすい人は、宿や交通が動きやすいタイミングになります。
「混雑が心配」という場合でも、早めに動けば選択肢は広がりやすいです。
日数別｜3月の女子国内旅行でおすすめの「旅の組み方」
1泊2日：移動少なめで“満足感”を作る
1泊2日は、予定を詰め込むほど疲れが出やすい日数です。
その代わり、テーマを決めて「濃くする」と満足度が上がります。
- 温泉：宿の滞在時間を長めにして、移動は短く。
- 街歩き：エリアを絞って“同じ場所を深く”楽しむ。
- ホテルご褒美：ラウンジ・朝食・スパなどを目的にする。
1泊2日の合言葉。
「到着日は欲張らない」
到着日は“1メイン”にして、残りは散歩やカフェで整える。
この配分だと、帰ってきたあとも「楽しかった」が残りやすいです。
2泊3日：観光＋体験＋休憩をバランス良く
2泊3日は、3月女子旅の王道です。
動ける範囲が広がる一方で、寒暖差や雨に当たる可能性も上がります。
だからこそ。
「屋外の日」と「屋内の日」を混ぜると、旅が安定しやすいです。
- 屋外：花スポット／街歩き／景色（晴れたら最高）
- 屋内：美術館／市場／温浴施設／ものづくり体験（雨でも成立）
3泊4日以上：周遊は“移動日”を分けると楽になる
3泊以上は、周遊や離島、温暖な地域なども検討しやすくなります。
ただ、移動が増えるほど疲れやすいので。
「移動日＝軽め」「滞在日＝しっかり」と役割を分けるのがおすすめです。
メンバー別｜ひとり・友達・母娘・カップルで“正解”は変わる
ひとり女子旅：予定変更しやすい「シンプル設計」が強い
ひとり旅の良さは、気分で動けること。
だからこそ、予定を固めすぎずに。
「駅近」「移動が少ない」「候補を2つ持つ」の3点で選ぶと安心です。
- 歩き疲れたら、早めに宿へ戻れる動線にする
- 食事は「予約1回＋自由1回」くらいがちょうどいい
- 雨用に“屋内候補”を最初から1つ入れる
友達旅：意見が割れにくい決め方は「目的を先に」
友達同士は、好みが違っていてもOK。
ただ、決め方が曖昧だと迷いが増えます。
そんなときは、次の順で決めるとまとまりやすいです。
- 旅の主役（温泉／花／グルメなど）を1つ決める
- “やらないこと”も1つ決める（例：朝早すぎる予定は入れない）
- 写真スポットは「多め」より「厳選」にする
母娘旅：歩く量と移動回数を減らすと、会話が増える
母娘旅は、観光の量よりも“心地よさ”が大事になりやすいです。
「移動回数を減らす＝ゆっくり話せる時間が増える」ので、満足度が上がりやすいです。
- 駅から近い宿／送迎がある宿を検討する
- 観光は1日2スポットくらいに絞る
- 休憩できるカフェやラウンジを“目的”にしていい
カップル旅：詰め込みすぎないほど、印象が良く残りやすい
カップル旅は、テンポが合うとすごく楽しいです。
でも無理をすると、疲れのほうが前に出やすい。
「景色＋食＋宿」の3本柱で、余白を残すのがおすすめです。
目的別｜3月の女子国内旅行でおすすめの楽しみ方
温泉で癒されたい：宿選びは「何を楽しみたいか」で変わる
温泉は、どれが上・どれが下ではなく。
自分たちの“好き”に合っているかが大切です。
次のポイントで選ぶと、ミスマッチが減りやすいです。
- 静かに過ごしたい → 部屋でのんびりできる設備（眺め・広さ）を重視
- 会話を楽しみたい → ラウンジや共有スペースが充実した宿も候補に
- 食を楽しみたい → 食事内容と提供時間（夕食の開始時間など）を確認
春の花を楽しみたい：見頃は年で変わる前提で“保険”を作る
3月は、早春の花のニュースが増える時期です。
梅、菜の花、早咲きの桜など、地域によって見頃が違います。
ただし花のタイミングは、その年の気温で前後することがあります。
だからこそ。
「第1候補（花）＋第2候補（屋内や街歩き）」の組み合わせが強いです。
花旅の安心ポイント。
出発前に「最新の開花情報」「現地のイベント情報」を確認しておくと、当日の満足度が上がりやすいです。
“花が目的”でも、“花だけが目的”にしないのがコツです。
グルメを楽しみたい（いちご狩りなど）：3月は“体験型”が強い
3月は、食べ歩きやご当地グルメに加えて。
いちご狩りなどの体験型も計画に入れやすい時期です。
いちご狩りは地域や農園で期間が違いますが、目安として1月〜3月がピークになりやすいという紹介もあります。
行くと決めたら、営業日や予約方法を事前に確認しておくと安心です。
雨でも楽しみたい：屋内多めプランは“気持ちがラク”になる
3月は天気が変わりやすい日もあります。
雨でも成立する候補を入れておくと、当日のストレスが減りやすいです。
- 美術館・博物館
- 水族館・屋内施設
- 市場・フードホール
- 温浴施設・スパ
- ものづくり体験（工房など）
予算の立て方と予約のコツ（ムリなく楽しむために）
旅の満足度は、予算の多さだけでは決まりません。
大事なのは、どこにお金と時間を置くかです。
費用は4つに分けると見通しが良くなる
- 交通（往復＋現地移動）
- 宿（立地・食事・滞在時間）
- 食（ご当地・カフェ・夜ごはん）
- 体験（温泉・イベント・入館料など）
「宿を少し良くする」「体験を1つ入れる」など。
自分たちが嬉しいところに寄せると、納得感が上がりやすいです。
春休み時期は、候補を早めに“仮決め”すると楽になる
3月下旬〜4月上旬が休みになりやすい時期は、予約が動きやすい傾向があります。
「候補を3つ」→「宿を押さえる」→「細部を決める」の順にすると、焦りにくいです。
3月の服装・持ち物｜寒暖差に強い“重ね着”が正解になりやすい
3月は、日中は過ごしやすい日が増えても、朝晩に冷えることがあります。
だから服装は、厚手1枚よりも。
「脱ぎ着できる重ね着」が向いています。
持ち物チェック（迷ったらこの順で）
- 羽織：気温差に対応（コート・ジャケット・カーデなど）
- 歩きやすい靴：観光がラクになる
- 折りたたみ傘：天気の保険
- 薄手の防寒小物：ストールなどは調整しやすい
- 保湿系：乾燥が気になる人は自分に合うものを
3月の服装でよくある後悔。
「昼に合わせて軽くしすぎた」→ 夜に寒い。
だから、“持って行って使わなくてもいい”羽織を1枚入れておくと安心です。
そのまま使える｜3月女子旅のモデルプラン3つ
1泊2日：温泉＋街歩き（移動少なめ）
- 1日目：到着→散歩→早めに宿→温泉→ゆっくりごはん
- 2日目：朝風呂→近場観光→お土産→帰宅
2泊3日：花＋グルメ＋カフェ（雨の保険つき）
- 1日目：移動→街歩き→夜ごはん
- 2日目：花スポット（晴れ）／屋内施設（雨）→カフェ→ゆっくり
- 3日目：市場や買い物→帰宅
3泊以上：周遊（移動日を分けて整える）
- 移動日は軽め（到着後は宿周辺だけ）
- 滞在日は“1エリア集中”で楽しむ
- 最終日はお土産と休憩を優先して帰る
よくある質問
3月の国内旅行は寒い？
行き先によって体感が変わります。
目安として、3月の平均気温は地点で大きく差があります。
旅先が決まったら、直前に天気予報と気温を確認して「調整できる服」を用意するのがおすすめです。
春休みはいつ頃？混みやすい？
春休みは3月下旬〜4月上旬になりやすく、学校や地域で違います。
その時期に重なる場合は、早めに候補を絞って予約を進めると安心です。
花の見頃がズレたらどうする？
花のタイミングは年によって前後することがあります。
だからこそ「花＋屋内」など、代わりの楽しみ方を最初から用意しておくと気持ちがラクです。
まとめ｜3月に女子の国内旅行でおすすめは「日数×メンバー×目的」で決めるのが近道
3月の女子旅は、春の空気に背中を押されるぶん、ワクワクも増えます。
一方で寒暖差や混み具合もあるからこそ。
日数→メンバー→目的の順で決めると、迷いが減って満足度が上がりやすいです。
宿泊施設やサービスの内容、在庫、料金、キャンペーンなどは変わることがあるため、詳細は各公式ページでご確認ください。
最後に。
この記事の内容は、あくまで旅の決め方の一例です。
天気や体調、スケジュールに合わせて、無理のない範囲で計画し、最終的にはご自身の判断で行動してください。
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